Como o MINDSET pode definir seu sucesso no Poker

Olá a todos,

Hoje trago aqui um dos aspectos mais importantes do poker, que muitas vezes fica nas sombras das estratégias e estatísticas, o fator chamado MINDSET no POKER. ♠️♥️♦️♣️ 🧠



Eu com 11 anos como jogador de Poker, demorei muito para saber que o Mindset era crucial dentro do Poker, e que muitas vezes é negligenciado por muitos.

Me frustrava muito quando levava aquela bad beat de 2% no river, não me conformava, xingava o software e não aceitava. Como jogo 99% das vezes apenas no online, achava que o software não queria me premiar o bastante, que eu não iria ser um jogador lucrativo, e a anos não joguei do modo certo, minhas jogadas era clicar botões, mas eu sempre achava que era sempre a culpa do programinha.
Crenças que eu tinha, armazenava em meu subconsciente e na hora do grind, o consciente falava mais alto e vinha o pensamento:

 “IXI... ALL IN PRÉ FLOP, VOU PERDER NOVAMENTE”
“SERÁ QUE VOU SEGURAR ESSE COIN FLIP? ACHO QUE NÃO!"
"QUER VER BATER OS OUTS NO FLOP PRO VILÃO OU NO RIVER?” e no final das contas o pensamento se realizava e realmente PERDIA. Para mim era fatal, era triste saber que o processo é dolorido, mais como diz uma música de CBJR "Dias de lutas, Dias de glórias".




Até hoje posso até me questionar em determinada sala de Poker online se tem algo ilegal, afinal somos humanos e não robôs, mais isso é coisa da minha cabeça, se eu tomei aquela bad, não posso mais ficar se remoendo e achar um culpado, hoje em menos de 1 ou 2 minutos já esqueço da bad que me frustrou e sigo em frente. Em minhas lives, sou a prova viva disso, não fico mais murmurando e nem fico xingando quando perco, posso até falar “POXAAA QUE BAD EM, QUE MENTIRA” ou compartilhar a Bad para um amigo, que é extremamente raro e nem devo compartilhar, evito o máximo, Mas tudo passa, perder faz parte do processo, fecho a table e abro outra e está tudo bem.
De 4 anos pra cá, mudei muito minha visão e ajustei todo meu processo dentro do Poker.

Com o passar do tempo procurando técnicas que possa melhorar meu pensamento para ter excelência em meu jogo de como mudar minha vibração energética, e estar em constante positividade na hora do grind, fui atrás da técnicas, e uma delas que uso é o Hoʻoponopono que no vocabulário Hawiano é Higiene Mental. Para quem não sabe, serve para purificar a própria mente e o corpo, se livrar de memórias ou sentimentos ruins, que prendem a mente em uma sintonia negativa e por trás de toda situação que vivemos na vida.
Por trás de toda situação e todo acontecimento, uma memória é guardada. Então a finalidade do Ho'oponopono é liberar as memórias que possam impor obstáculo na mente e vida da pessoa, e isso ajuda muito no Poker e off Poker, é uma opnião minha, e vocês podem procurar mais do assunto caso quiserem, 😀





Outro fator que tem me ajudado muito em minhas lives e para meu grind, coloco uma boa música eletrônica de estilos como deep house, tech melódico, afro house, Lo fi, e gêneros musicais que apresentam batidas relaxantes e melodias envolventes, que ajudam a diminuir a pressão arterial, reduzir a ansiedade e criar uma sensação geral de bem-estar para mim, segundo os pesquisadores espanhóis, descobriram que esses gêneros e vertentes pode te tirar do seu estado mental padrão e mudar a forma de como você pensa, sente e percebe as coisas, isso me ajuda muito na hora do grind, mas não posso afirmar que também outros gêneros musicais não é bom para o grind, cada um pode colocar o que quer ouvir, e está tudo certo, se não for atrapalhar sua experiência no jogo, está tudo bem, é só minha visão.




 

Mas afinal qual ponto quero chegar no MINDSET no POKER?

Até ontem estava na downswing a dias, a mente fica esgotada, uma sensação de que estou trabalhando de graça, não estava tendo resultados mesmo jogando 78% da vezes corretas.
Mais no Poker isso é normal, posso ficar ate muito mais tempo como ja fiquei sem ver ganhos, só jogando e estudando, e eu digo novamente, PERDER FAZ PARTE DO PROCESSO.

Com minha calma e respeitando o processo, os ganhos virão, um exemplo mesmo, ontem em menos de 24 horas tudo mudou consegui 4 mesas finais, sendo: uma cravada no Big shot $5,50 da 888poker (esta no voip da twitch gravado), outra em 2º na Speed Racer $2,50 da GG (offlive), em 3º do Bounty hunters special $3,30 8kgtd (Postei o reprise na live e no voip da twitch gravado), e outra em 4º lugar no $11 Mystery Bounty do 888 poker (esta no voip da twitch gravado), meu ABI vai até 11, parece bizarro, mas é True, foram 4 Fts em MTTS, menos de 24 horas, parece que as coisas acontecem tudo no mesmo tempo, mas nem todas as vezes é assim, são raras, mais perderemos do que ganharemos, e pra isso temos que saber esperar e ter a verdadeira paciência e resiliência dentro do Poker.

A mente parece que fica tranquila quando recupera o ferro e profita depois de aceitar as perdas para que os resultados de vitórias concretizam-se como positivas no mês.
A minha visão para ajudar de alguma forma quem quer absorvem essa abordagem, que diferencia entre ganhar e perder para cultivar um MINDSET vencedor e transformar a sua experiência no Poker, é relacionado a fatores que devem ser entendidos, compreendidos e ajustados.

 Vamos lá, vou citar alguns pontos primordiais...

1 - Entendam o verdadeiro MINDSET no POKER, a importância da mentalidade positiva.

 Um mindset positivo permite que você enfrente os desafios com confiança e resiliência mesmo no momento de downswings e bad runs, ao manter uma atitude otimista, você está mais propenso a tomar decisões racionais, mesmo nas situações mais tensas e minimizar ações que comprometeram o seu game.

 la vai a segunda em..

 2 - Aceite as perdas do jogo como disse e repito “PERDER FAZ PARTE DO PROCESSO”. 

No poker, as perdas são inevitáveis, aceitar isso é fundamental para desenvolver um mindset saudável, pois em vez de se deixar abater por uma derrota, veja-a como uma chance de aprendizado e analise suas jogadas identificando áreas para melhorar.

 3 - Controle suas emoções.
 
O poker é um jogo emocionalmente intenso, tiltar faz parte, pode levar a decisões precipitadas e a perdas significativas. Não precisa quebrar mouses, bater na porta, na mesa, falar mal ao extremo, não vai resolver, mais é o modo que muitos fazem para desabafar em atitudes. Praticar técnicas de controle emocional, como respiração profunda, meditação, ou técnicas que mencionei la em cima, pode ajudar a manter a calma e a clareza durante o jogo, caso esteja tiltado, saia imediatamente da grind e vai passear e volte no outro dia com a cabeça tranqüila e pronto ou pronta para o processo novamente.

4 - Gerenciamento de bankroll e expectativas. 

Quem tem um bom psicológico vendo o bankroll quebrado? Um bom mindset também envolve entender o gerenciamento de bankroll, estabeleça limites e saiba quando parar. Isso não é só protege seu capital, mas também ajuda a manter sua mentalidade focada em longo prazo, reduzindo a pressão em cada sessão, assim todo dia seu money do grind te espera.

5 - Estabeleça metas realistas.

Definir metas claras e alcançáveis é essencial para um mindset focado e produtivo. Em vez de se preocupar apenas com ganhos financeiros, estabeleça objetivos relacionados ao seu desenvolvimento como jogador, como melhorar sua leitura de adversários fazendo notes, ajuda muito tendo aquela informação do oponente, pois você com certeza ira pegá-lo em uma oportunidade futura na mesa, e aperfeiçoe sua estratégia.

6 - A Importância da prática e do Estudo.

Antes eu não gostava muito de estudar, mas ouvi um ditado que “QUANDO PARAMOS DE ESTUDAR, PARAMOS DE VIVER OU APRENDER ALGO NOVO”, para um mindset vencedor envolve um compromisso contínuo com o aprendizado. Estude as estratégias dos melhores jogadores, analise suas próprias jogadas e busque sempre se aprimorar. Quanto mais conhecimento você tiver, mais confiante se sentirá em suas decisões.

7 - Foco no processo, e não apenas em resultados.

É comum ficarmos obcecados com os resultados imediatos, como eu citei, teremos downswing e bad runs, e o verdadeiro sucesso no poker vem do foco no processo. Concentre-se em jogar bem a cada mão, em vez de se preocupar apenas como vencer ou perder. Isso ajudará a manter a calma e a clareza durante as partidas.

 e a última que deixo que é muito importante...

8 - Pratique a paciência e a disciplina.

 No poker, paciência é uma virtude. Muitas vezes, você terá que esperar pelas melhores oportunidades para agir, nessas horas quem é ansioso é o famoso Calling Station, e eu já fui um Zé Flopinho dando call em todo mundo na ansiedade para ver aquele flop se bate os meus outs ou faço um draw ou alguma textura que favorece minha mão. Desenvolva a disciplina para não se deixar levar pela impulsividade, e mantenha-se fiel ao compromisso nas mesas.

Para encerrar, adote um MINDSET de campeão!
Para qualquer jogador que deseja se destacar no Poker e na vida. A confiança, o foco no processo, o aprendizado contínuo e a disciplina me ensinou a ser um jogador melhor e constância em minhas lives, to ali todo dia fazendo o meu melhor.
São pilares que sustentam um jogador vitorioso, que aprende a cada dia mais, o importante é ter a cabeça tranqüila para resolver ou solucionar qualquer coisa, e com dedicação e um bom estado mental perante as dificuldades e desafios do dia a dia, você estará no caminho certo para se tornar um jogador de sucesso.

O poker é tanto um jogo mental quanto um jogo de cartas, e vai muito além do que só estudar e jogar!

Bom, essa é minha visão sobre Mindset, e espero que esse post possa inspirar alguém.

Tmj e até o próximo post tropa, sucessos😀👋